男士去眼袋的方法主要有以下几种：
1.保证充足的睡眠：避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
2.调整饮食：饮食应清淡，多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜、坚果等，少吃油腻、辛辣刺激性食物。
3.眼部按摩：用无名指指腹在眼袋处轻轻按摩，促进血液循环，缓解眼袋。
4.使用眼霜：选择适合自己肤质的眼霜，早晚涂抹，并配合按摩。
5.激光治疗：如果眼袋较为严重，可以考虑激光治疗。
6.手术治疗：如果以上方法都无法有效去除眼袋，可考虑手术治疗，但需选择正规医院。
需要注意的是，去除眼袋需要长期坚持，同时要注意眼部护理，避免过度用眼。如果眼袋问题严重，建议及时就医，根据医生的建议选择合适的治疗方法。