常见的避孕方法有很多，以下是一些较为安全有效的避孕方法：
1.避孕套：这是一种简单易用的避孕方法，成功率较高，同时还可以预防性传播疾病。使用时需要注意正确的使用方法和保质期。
2.口服避孕药：口服避孕药是一种较为方便的避孕方法，成功率较高。但需要注意正确的服用方法和时间，以及可能的副作用。
3.宫内节育器：这是一种长效的避孕方法，适用于已经生育过的女性。通过放置宫内节育器，可以阻止受精卵着床，从而达到避孕的目的。但需要注意放置和取出的时间和方法，以及可能的副作用。
4.结扎：结扎是一种永久性的避孕方法，适用于已经生育过且不再有生育需求的夫妻。通过结扎男性或女性的输精管或输卵管，阻止精子和卵子结合，从而达到避孕的目的。但需要注意手术的时间和方法，以及可能的并发症。
需要注意的是，每个人的身体状况和需求都不同，因此选择适合自己的避孕方法非常重要。在选择避孕方法之前，建议咨询医生或专业的避孕咨询师，了解不同避孕方法的优缺点，并根据自己的情况做出明智的选择。此外，无论选择哪种避孕方法，都需要正确使用，并注意避孕效果和副作用。同时，还需要注意性健康和性安全，避免性传播疾病的发生。