治疗神经衰弱失眠的方法包括以下几点：
1.去除病因：
消除心理因素：正确认识和对待失眠，避免因失眠而产生焦虑、紧张情绪。
改善环境：保持卧室安静、整洁，避免噪音和强光刺激。
调整生活习惯：规律作息时间，避免熬夜；睡前避免过度兴奋或紧张，不喝咖啡、茶等饮料。
2.药物治疗：
镇静催眠药：如苯二氮䓬类药物（地西泮、氯硝西泮等）和非苯二氮䓬类药物（唑吡坦、佐匹克隆等），具有镇静、催眠作用。
抗抑郁药：如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（氟西汀、帕罗西汀等）和三环类抗抑郁药（阿米替林、多塞平等），除了抗抑郁作用外，还有一定的镇静催眠作用。
3.心理治疗：
认知行为疗法：通过改变患者对失眠的认知和态度，以及调整其睡眠习惯，来改善失眠症状。
放松训练：如深呼吸、肌肉松弛训练等，帮助患者减轻焦虑和紧张情绪，促进睡眠。
4.中医治疗：
中药调理：根据患者的具体情况，辨证论治，选用合适的中药进行调理。
针灸、按摩：通过刺激穴位，调节气血运行，改善睡眠。
神经衰弱是一种常见的神经症，主要是由于长期的紧张和压力，导致大脑和躯体功能紊乱。其病因主要包括：
1.长期的心理压力：如工作压力、生活压力、人际关系紧张等，导致心理负担过重。
2.性格因素：敏感、多疑、内向、自卑等性格特点，容易导致神经衰弱。
3.遗传因素：神经衰弱可能与遗传因素有关。
4.躯体疾病：某些躯体疾病，如感染、中毒、内分泌失调、颅脑损伤等，可能导致神经衰弱。
神经衰弱患者常出现以下症状：
1.睡眠障碍：如入睡困难、睡眠浅、多梦、易醒等。
2.脑力和体力易疲劳：表现为记忆力减退、注意力不集中、工作效率下降、体力不支等。
3.情绪问题：常出现焦虑、紧张、烦躁、易怒等情绪问题。
4.躯体不适：如头痛、头晕、耳鸣、心悸、腹胀、消化不良等。
总之，治疗神经衰弱失眠需要综合考虑病因、症状和患者的个体情况，采取适当的治疗方法。同时，患者也需要调整自己的生活方式，保持良好的心态，积极配合治疗。