十一个月宝宝吞咽能力差，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.口腔肌肉发育不完善：宝宝的口腔肌肉需要时间来发育和成熟，可能会导致吞咽能力差。这种情况通常会随着宝宝的成长逐渐改善。
建议：可以通过一些口腔刺激和训练来帮助宝宝发展吞咽能力，如使用小勺喂食、让宝宝吮吸奶嘴等。
2.呼吸道问题：某些呼吸道问题，如鼻塞或喉咙炎，可能会影响宝宝的吞咽功能。
建议：如果宝宝同时伴有咳嗽、呼吸急促或发热等症状，建议咨询医生以确定是否存在呼吸道问题，并根据医生的建议进行治疗。
3.进食习惯：宝宝可能还没有完全掌握正确的进食方式，或者进食过快、过多，也会导致吞咽困难。
建议：给宝宝提供适当大小和质地的食物，逐渐增加食物的难度和复杂性。教导宝宝慢慢咀嚼食物，避免喂食过多或过快。
4.过敏或食物不耐受：某些宝宝可能对某些食物过敏或不耐受，导致吞咽问题。
建议：如果怀疑宝宝对某种食物过敏或不耐受，可以咨询医生进行过敏测试，并根据医生的建议调整饮食。
5.神经系统问题：某些神经系统问题，如脑瘫或其他运动障碍，可能会影响宝宝的吞咽能力。
建议：如果宝宝有其他相关症状或存在神经系统问题的风险因素，应及时咨询医生进行评估和诊断。
如果宝宝的吞咽问题持续存在或严重影响其进食和健康，建议咨询医生或专业的儿童营养师。他们可以进行详细的评估，并根据宝宝的具体情况提供个性化的建议和治疗方案。此外，密切观察宝宝的其他发展指标和健康状况也是很重要的。