老是咳嗽不停且为干咳，可能由以下原因引起：
1.呼吸道疾病：如咽炎、喉炎、气管支气管炎、肺炎等，可能导致咳嗽无痰或痰量较少。
2.咳嗽变异性哮喘：这是一种特殊类型的哮喘，主要表现为刺激性干咳，常在夜间或凌晨发作。
3.胃食管反流病：胃酸反流刺激食管和喉部，也可能引起咳嗽。
4.鼻后滴注综合征：鼻腔分泌物倒流至咽部，刺激咳嗽感受器引发咳嗽。
5.药物副作用：某些降压药、抗心律失常药等可能引起咳嗽。
6.其他：如心理性咳嗽、过敏等也可能导致干咳。
针对干咳，以下是一些建议：
1.就医检查：首先应就诊，医生会进行详细的问诊和体格检查，可能会建议进行相关检查，如血常规、胸片或CT、肺功能等，以明确病因。
2.治疗病因：根据病因进行针对性治疗。例如，感染引起的咳嗽需使用抗生素；咳嗽变异性哮喘需要使用支气管扩张剂和糖皮质激素；胃食管反流病需要使用抑酸药等。
3.对症治疗：在病因治疗的同时，可使用止咳药物缓解咳嗽症状。常用的止咳药有右美沙芬、喷托维林等。但需注意，咳嗽是一种防御性反射，有助于清除呼吸道分泌物，因此咳嗽症状缓解后应逐渐停药，不宜长期使用止咳药。
4.调整生活方式：保持室内空气湿润，避免吸烟和接触刺激性气体，避免过度用嗓，注意休息等。
5.饮食调理：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。
需要注意的是，干咳持续时间较长或伴有其他症状时，应及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。同时，在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，按照说明书正确使用。