太阳穴突突地疼，可能是由于以下原因引起的：
1.精神紧张或压力过大：长期处于紧张或高压状态，可导致头部血管收缩，引起太阳穴疼痛。
2.睡眠不足或睡眠质量差：睡眠不足或睡眠质量差会影响大脑的正常功能，导致太阳穴疼痛。
3.饮食因素：食用过多的咖啡因、巧克力、腌制品等食物，可引起血管扩张，导致太阳穴疼痛。
4.气候变化：气温变化、湿度变化等气候变化，可导致头部血管收缩或扩张，引起太阳穴疼痛。
5.疾病因素：某些疾病，如高血压、颈椎病、贫血、低血糖等，也可引起太阳穴疼痛。
针对太阳穴疼痛的治疗方法如下：
1.放松心情：通过听音乐、冥想、瑜伽等方式放松心情，减轻压力。
2.保证充足的睡眠：保持规律的作息时间，每天保证7-8小时的睡眠时间。
3.调整饮食：减少咖啡因、巧克力、腌制品等食物的摄入，多吃新鲜的水果、蔬菜。
4.注意保暖：根据气候变化及时增减衣物，避免头部受到寒冷刺激。
5.治疗原发病：如果太阳穴疼痛是由于其他疾病引起的，应积极治疗原发病。
总之，太阳穴疼痛可能是多种原因引起的，如果疼痛持续时间较长或疼痛程度较严重，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。