男士硬度不够可能是勃起功能障碍，治疗方法如下：
1.改变生活方式：
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血管内皮功能，导致血管狭窄和血液供应不足，从而影响勃起功能。
控制体重：肥胖会增加心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。
适量运动：适度的身体活动有助于维持心血管健康和性功能。
合理饮食：增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入，减少饱和脂肪和胆固醇的摄入。
2.心理治疗：
心理咨询：对于由心理因素引起的勃起功能障碍，心理咨询可以帮助患者解决心理问题，如焦虑、抑郁、压力等。
性心理治疗：性心理治疗可以帮助患者改善性技巧和沟通能力，提高性满意度。
3.药物治疗：
磷酸二酯酶-5抑制剂：如西地那非、他达拉非等，是治疗勃起功能障碍的常用药物。这类药物通过抑制磷酸二酯酶-5的活性，增加环磷酸鸟苷（cGMP）的水平，从而松弛平滑肌，增加阴茎海绵体的血液供应，达到勃起的效果。
雄激素替代治疗：对于由于雄激素缺乏引起的勃起功能障碍，雄激素替代治疗可能有效。
4.阴茎海绵体注射治疗：
前列地尔：通过阴茎海绵体注射前列地尔，可以扩张血管，增加阴茎海绵体的血液供应，从而改善勃起功能。
其他药物：有时也会使用其他药物进行阴茎海绵体注射治疗，如罂粟碱等。
5.真空勃起装置：
原理：通过负压吸引阴茎，增加阴茎海绵体的血液供应，从而改善勃起功能。
适用人群：适用于药物治疗无效或不适合药物治疗的患者。
6.手术治疗：
阴茎假体植入：对于严重的勃起功能障碍，阴茎假体植入是一种有效的治疗方法。通过植入阴茎假体，可以恢复勃起功能。
其他手术：如血管手术、神经手术等，适用于特定病因引起的勃起功能障碍。
勃起功能障碍的病因复杂，可能与血管、神经、心理等因素有关。治疗方法应根据具体病因和病情选择，有时需要综合多种治疗方法。如果出现勃起功能障碍，应及时就医，进行全面的评估和治疗。同时，保持健康的生活方式和良好的心态对于预防和治疗勃起功能障碍也非常重要。