宝宝一周岁晚上哭闹的原因和解决办法如下：
1.饥饿或口渴：宝宝可能因为饥饿或口渴而哭闹。确保宝宝在睡前吃饱，并在晚上提供适量的水或奶。
2.尿布湿了：宝宝的尿布湿了会让他们感到不舒服，因此也会哭闹。及时更换尿布，保持宝宝的臀部干爽。
3.过冷或过热：宝宝的房间温度过高或过低都可能导致他们哭闹。确保房间的温度适宜，穿着舒适的衣物。
4.出牙：宝宝出牙时可能会感到疼痛，这可能导致他们在晚上哭闹。可以给宝宝使用牙胶或冷敷来缓解疼痛。
5.生病：宝宝可能因为感冒、发烧、腹泻等疾病而哭闹。观察宝宝的症状，如果有需要，及时就医。
6.缺乏安全感：宝宝可能因为缺乏安全感而哭闹。可以使用安抚奶嘴、拥抱、轻拍等方式让宝宝感到安心。
7.过度兴奋：宝宝在白天过度兴奋或疲劳也可能导致晚上哭闹。尽量让宝宝在晚上保持安静和放松。
如果宝宝晚上哭闹持续时间较长或伴有其他异常症状，建议及时就医，以确保宝宝的健康。