夏天坐月子需要注意以下几点：
1.温度适宜：夏天天气炎热，室内温度应保持在25℃-28℃，可以使用空调或风扇，但要避免直接吹向产妇和宝宝。
2.通风换气：每天应定时开窗通风，保持室内空气清新，但要避免对流风。
3.个人卫生：产妇应勤洗澡、勤换衣服，保持皮肤清洁。但要注意洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，以免引起头晕等不适症状。
4.饮食清淡：夏天产妇应多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.注意休息：产妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累。
6.避免外出：夏天天气炎热，产妇应避免外出，以免中暑。
7.注意观察：产妇应注意观察自己的身体状况，如出现发热、恶露异常等情况，应及时就医。