孕前准备事项主要包括以下几个方面：
1.健康检查：夫妻双方都需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、甲状腺功能、乙肝五项、艾滋病梅毒筛查等，以确保身体健康。
2.补充叶酸：备孕期间，女性需要补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形。一般建议在孕前3个月开始补充叶酸，每天400-800μg。
3.戒烟戒酒：吸烟和饮酒会影响精子和卵子的质量，增加胎儿畸形的风险，因此备孕期间夫妻双方都需要戒烟戒酒。
4.合理饮食：备孕期间，夫妻双方都需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。
5.避免接触有害物质：备孕期间，夫妻双方都需要避免接触有害物质，如放射线、化学毒物、农药等。
6.保持良好的生活习惯：备孕期间，夫妻双方都需要保持良好的生活习惯，如作息规律、适量运动、保持心情愉悦等。
7.注意口腔卫生：口腔疾病可能会影响胎儿的健康，因此备孕期间夫妻双方都需要注意口腔卫生，定期洗牙。
8.控制体重：体重过高或过低都会影响受孕和胎儿的健康，因此备孕期间夫妻双方都需要控制体重，保持身体健康。
9.其他：备孕期间，夫妻双方还需要注意避免使用药物，如避孕药、抗生素等，如果需要使用药物，需要在医生的指导下使用。
总之，孕前准备事项非常重要，夫妻双方都需要认真对待，做好充分的准备，以提高受孕率和胎儿的健康水平。