没到月经期但有少量出血，可能是以下原因引起：
1.排卵期出血：如果出血量少，出血时间短，可能是排卵期出血。这是由于排卵后雌激素水平下降，引起子宫内膜脱落，导致少量出血。一般无需治疗，注意休息和保暖即可。
2.内分泌失调：长期熬夜、压力过大、情绪波动等，可能导致内分泌失调，影响激素水平，从而引起不规则出血。建议调整生活习惯，保持心情愉悦，必要时就医检查，在医生指导下进行调理。
3.妇科疾病：如阴道炎、宫颈炎、子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，都可能导致非经期出血。此外，一些全身性疾病，如血小板减少性紫癜、白血病等，也可能引起异常出血。需要进行相关检查，明确病因后，针对病因进行治疗。
4.药物因素：服用紧急避孕药、某些活血化瘀的中药等，可能会导致撤退性出血。一般停药后会自行恢复，无需特殊处理。
5.其他：放置宫内节育器、子宫内膜异位症等，也可能导致非经期出血。
如果出现非经期出血，出血量较多或持续时间较长，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免感染。