更年期心悸的症状主要包括以下几点：
1.心悸：自觉心跳加快、心脏跳动有力，甚至出现心慌感。
2.心前区不适：常感到心前区疼痛、压迫感或不适感。
3.情绪波动：容易激动、焦虑、紧张或情绪低落。
4.失眠：睡眠质量下降，难以入睡或易醒多梦。
5.疲劳乏力：常感到全身无力、疲倦，即使休息也不能缓解。
6.头晕：有时会出现头晕、眼前发黑的症状。
7.出汗：出汗增多，尤其是在夜间或活动后。
8.呼吸急促：感觉呼吸急促、气不够用。
这些症状可能会影响更年期女性的生活质量，严重时可能导致焦虑、抑郁等心理问题。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。同时，更年期女性也可以通过调整生活方式、保持良好的心态等方式来缓解症状。