根据你的描述，这种情况可能是荨麻疹。以下是关于荨麻疹的一些信息：
1.病因：荨麻疹的病因复杂，可能与过敏、感染、自身免疫、物理因素、精神因素等有关。
2.症状：皮肤上会突然出现风团，通常为红色或苍白色，形状不一，大小不等，可局限或泛发全身，伴有剧烈瘙痒。风团可持续数分钟至数小时，消退后不留痕迹，但可反复发作。
3.治疗：治疗方法包括去除病因、抗过敏治疗、对症治疗等。在医生的指导下使用抗组胺药物、糖皮质激素等药物进行治疗。
4.注意事项：
避免搔抓皮肤，以免引起皮肤感染。
注意饮食，避免食用过敏食物。
保持皮肤清洁，避免热水烫洗和肥皂等刺激。
避免接触过敏原，如花粉、动物毛发等。
注意休息，避免过度劳累和精神紧张。
如果你症状持续不缓解或出现呼吸困难、腹痛等症状，应及时就医。同时，建议你及时就医，进行相关检查，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。