白天犯困浑身没劲可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.睡眠不足：如果夜间睡眠时间过短或质量不佳，可能导致白天犯困浑身没劲。
2.睡眠呼吸暂停综合征：这是一种在睡眠中反复发生呼吸暂停或低通气的疾病，会导致睡眠质量下降，白天犯困。
3.抑郁症：抑郁症患者常伴有疲劳、困倦、精力减退等症状。
4.贫血：贫血可导致氧气供应不足，使人容易疲劳、犯困。
5.糖尿病：糖尿病患者可能由于血糖波动或并发症，出现疲劳、无力等症状。
6.甲状腺功能减退：甲状腺功能减退会使新陈代谢减缓，导致疲劳、无力。
7.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、镇静药等，可能会引起困倦。
8.缺乏运动：长期缺乏身体活动，会导致体力下降，容易疲劳。
9.饮食不规律：饥饿、低血糖或饮食中缺乏某些营养物质，也可能导致犯困。
10.环境因素：闷热、缺氧的环境或长时间使用电子设备，可能使人感到困倦。
11.慢性疾病：如心脏病、慢性肾病、肝病等，也可能影响身体的能量供应，导致疲劳。
如果白天犯困浑身没劲的症状持续较长时间或伴有其他不适，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的睡眠习惯、合理饮食、适度运动、减少电子设备使用等，也有助于改善症状。