身上突然起包还痒，可能是荨麻疹、虫咬性皮炎、湿疹等疾病的表现，也可能是其他原因引起。以下是一些可能的原因和建议。
1.荨麻疹
原因：荨麻疹是一种常见的皮肤过敏反应，可能由食物、药物、感染、物理因素、自身免疫等原因引起。荨麻疹的特点是皮肤突然出现红肿、瘙痒的风团，通常在数小时内消退，但可能会反复出现。
建议：如果症状较轻，可以尝试避免过敏原，如海鲜、芒果、花粉等，同时保持皮肤清洁，避免搔抓。如果症状严重，如出现呼吸困难、腹痛等，应及时就医，医生可能会开处方药物，如抗组胺药、糖皮质激素等进行治疗。
2.虫咬性皮炎
原因：被蚊虫、跳蚤、螨虫等昆虫叮咬后，皮肤可能会出现红肿、瘙痒的包。这些昆虫的叮咬会释放一些化学物质，引起过敏反应。
建议：避免搔抓，以免引起感染。可以用肥皂水清洗叮咬部位，然后涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等缓解症状。如果症状严重，如出现发热、头痛等，应及时就医。
3.湿疹
原因：湿疹是一种慢性皮肤病，可能与遗传、过敏、环境等因素有关。湿疹的特点是皮肤干燥、瘙痒、红肿、起疹，可能会反复发作。
建议：保持皮肤湿润，避免过度清洁和搔抓。可以使用保湿霜、糖皮质激素软膏、免疫调节剂等治疗。如果症状严重，应及时就医，医生可能会根据病情调整治疗方案。
4.其他原因
感染：细菌、病毒、真菌等感染也可能导致皮肤起包和瘙痒，如脓疱疮、水痘、股癣等。
内科疾病：某些内科疾病，如糖尿病、甲状腺功能亢进等，也可能引起皮肤瘙痒和起包。
药物反应：某些药物可能会引起过敏反应，导致皮肤起包和瘙痒。
如果身上突然起包还痒，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意个人卫生，避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免搔抓，以免加重症状。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应在医生的指导下进行治疗。