外阴左边肿痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.外阴感染：如外阴炎、阴道炎等，可导致外阴红肿、疼痛。常见的感染原因包括细菌、真菌、滴虫等感染。此外，不注意外阴清洁、性生活不洁等也可能增加感染的风险。
2.外伤：外阴受到碰撞、挤压、咬伤等外伤，可能导致局部肿痛。
3.前庭大腺炎：前庭大腺位于阴道口两侧，若发生炎症，可引起局部肿痛，严重时可能形成脓肿。
4.其他：外阴肿瘤、过敏、生殖器疱疹等也可能导致外阴肿痛。
对于外阴左边肿痛的情况，建议采取以下措施：
1.注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦。
2.避免穿紧身裤，选择宽松透气的内裤。
3.饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。
4.如肿痛症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行详细的妇科检查，了解具体病因，并给予相应的治疗。
需要注意的是，不同原因引起的肿痛可能需要不同的治疗方法。在就医前，应避免自行使用药物治疗，以免掩盖病情或导致不良反应。此外，如果肿痛伴有发热、阴道分泌物异常、性交疼痛等其他症状，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。