血常规红细胞等都偏低可能与多种原因有关，以下是一些常见的情况：
1.营养不良：饮食中缺乏足够的营养物质，如铁、维生素B12和叶酸等，可能导致贫血，使红细胞数量偏低。
2.缺铁性贫血：是最常见的贫血类型之一，主要由于铁摄入不足、吸收不良或丢失过多引起。其他症状可能包括疲劳、乏力、气短等。
3.维生素B12或叶酸缺乏：这两种维生素对于红细胞的正常生成很重要。缺乏可能由于饮食不均衡、吸收障碍或某些疾病导致。
4.慢性疾病：某些慢性疾病，如慢性肾病、炎症性肠病、自身免疫性疾病等，可能影响红细胞的生成。
5.失血：如月经过多、消化道出血或其他原因导致的失血，会使红细胞数量迅速下降。
6.药物：某些药物，如抗癫痫药、抗抑郁药等，可能对骨髓造血功能产生影响。
7.骨髓问题：骨髓造血功能异常，如再生障碍性贫血、骨髓纤维化等，也可能导致红细胞偏低。
这些情况可能会对健康产生不同程度的影响，具体取决于偏低的程度和其他因素。一些可能的影响包括：
1.疲劳和乏力：由于氧气输送不足，身体会感到疲劳和无力。
2.气短和呼吸困难：心脏需要更努力地工作来将氧气输送到身体各个部位。
3.免疫系统功能下降：贫血可能使身体更容易感染。
4.对身体其他系统的影响：长期严重的贫血可能对心血管、神经系统等产生不利影响。
如果发现血常规红细胞等指标偏低，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能进一步进行其他检查，如铁蛋白、维生素B12测定、骨髓穿刺等，以确定具体原因。根据原因，医生可能会给出以下建议：
1.调整饮食：确保摄入富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、绿叶蔬菜、鸡蛋等。
2.补充营养：如果缺乏特定的营养素，可能需要补充剂。
3.治疗潜在疾病：针对导致贫血的慢性疾病进行治疗。
4.止血措施：如果失血是原因之一，需要采取适当的止血措施。
5.药物治疗：根据具体情况，可能会使用药物来刺激红细胞生成或纠正贫血。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，治疗方案应根据个体情况制定。在接受治疗期间，定期进行血常规检查以监测红细胞指标的变化，并遵循医生的建议进行调整。如果对贫血或其他健康问题有任何疑虑，应及时咨询专业医生的意见。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减轻压力等，也有助于维持身体健康。