柏子仁的作用与功效

柏子仁为柏科植物侧柏的干燥成熟种仁。其性甘平，归心、肾、大肠经，具有养心安神、止汗、润肠通便的功效，常用于虚烦不眠、心悸怔忡、阴虚盗汗、肠燥便秘等。

柏子仁养心安神，可用于治疗心血不足、心肾不交引起的心悸怔忡、失眠健忘等。柏子仁还能敛汗，可用于治疗阴虚盗汗。此外，柏子仁质润，富含油脂，能润肠通便，可用于治疗肠燥便秘。

现代药理研究表明，柏子仁含有柏子仁皂苷、柏木醇、谷甾醇、脂肪酸等成分，具有镇静、催眠、抗惊厥、降血脂、抗血栓等作用。

需要注意的是，柏子仁质润，便溏及多痰者慎用。