尿酸高的人可以适量喝茶，但要注意饮用时间和种类。
茶叶中含有少量的嘌呤，且不含有嘌呤的转化酶，所以对尿酸高的人来说，饮茶基本不会引起血尿酸升高。但需要注意饮用时间和种类，具体如下：
饮用时间：建议在两餐之间或饭后1~2小时内饮茶，避免在饭前或睡前饮茶，以免影响铁和蛋白质等营养物质的吸收。
茶叶种类：发酵程度较高的茶，如红茶、黑茶等，相对来说对血尿酸的影响较小，而发酵程度较低的茶，如绿茶、白茶等，对血尿酸的影响相对较大。
需要注意的是，饮茶不能代替药物治疗，如果尿酸高的情况比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。