一般来说，女孩戴牙套的最佳年龄是11到13岁。这是因为在这个阶段，恒牙已经全部萌出，而乳牙还没有完全脱落，此时进行矫正可以利用牙齿的生长潜力，达到更好的效果。
在11岁之前，孩子的牙齿和颌骨还在发育中，矫正可能会对正常的生长发育产生不良影响。而在13岁之后，牙齿的移动速度会变慢，矫正的难度也会增加。
然而，具体的矫正时间还需要根据个体情况来决定。以下是一些需要考虑的因素：
错颌畸形的类型：不同类型的错颌畸形需要不同的矫正时机。例如，严重的深覆合或深覆盖可能需要更早的矫正。
牙齿的发育阶段：通过X光片检查可以了解牙齿的发育情况，医生会根据牙齿的萌出情况和牙槽骨的发育来确定最佳的矫正时间。
口腔健康状况：如果孩子有龋齿、牙周病或其他口腔问题，需要先治疗这些问题，然后再进行矫正。
个体差异：每个孩子的生长发育速度不同，口腔情况也各异，因此最佳矫正年龄可能会有所差异。
需要注意的是，戴牙套只是矫正牙齿的一种方法，矫正的效果还需要患者的积极配合和定期复诊。在矫正过程中，孩子需要注意口腔卫生，按照医生的建议进行护理，避免食用过硬、过粘的食物，以确保矫正的顺利进行。
如果家长对孩子的牙齿问题有疑问，建议咨询口腔正畸医生，医生会根据具体情况进行评估，并制定个性化的矫正方案。