尿蛋白两个加号可能是生理性原因，也可能是病理性原因。具体如下：
1.生理性原因：
剧烈运动：长时间的剧烈运动可能导致身体处于应激状态，使肾脏滤过和重吸收的平衡被打破，从而出现尿蛋白。
发热：发热时身体的代谢率增加，肾脏的血液供应相对不足，可能导致肾小球滤过膜的通透性增加，出现尿蛋白。
高蛋白饮食：短期内摄入大量蛋白质，肾脏的排泄负担增加，可能导致尿蛋白阳性。
2.病理性原因：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾病综合征、肾盂肾炎等，可导致肾小球滤过膜的损伤，使蛋白质从尿液中漏出。
系统性疾病：如系统性红斑狼疮、糖尿病肾病、高血压肾损害等，可影响肾脏的功能，导致尿蛋白阳性。
其他：如感染、中毒、肿瘤等，也可能引起肾脏损伤，导致尿蛋白阳性。
如果发现尿蛋白两个加号，建议及时就医，进行进一步的检查，如肾功能检查、肾脏超声、自身抗体检测等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。