腰间盘突出急性期的持续时间因人而异，一般为2周左右，但可能会因个体差异和治疗方法的不同而有所变化。
以下是一些可能影响腰间盘突出急性期持续时间的因素：
1.病情严重程度：腰间盘突出的严重程度会影响急性期的持续时间。较轻的突出可能在较短时间内缓解，而严重的突出可能需要更长时间来恢复。
2.治疗方法：治疗腰间盘突出的方法包括休息、物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等）、注射治疗、手术治疗等。不同的治疗方法对缓解症状的效果和恢复时间可能有所不同。
3.个体差异：每个人的身体恢复能力和对治疗的反应都有所差异。一些人可能恢复较快，而另一些人可能需要更长时间来缓解症状。
4.生活方式：良好的生活方式对腰间盘突出的恢复也有重要影响。保持正确的姿势、避免长时间久坐或弯腰、进行适当的运动等有助于减轻症状和促进恢复。
在腰间盘突出急性期，建议采取以下措施来缓解症状和促进恢复：
1.休息：避免过度劳累和长时间站立或坐着，尽量卧床休息。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法来缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：按照医生的建议使用药物，如非甾体抗炎药来缓解疼痛，肌肉松弛剂来放松肌肉。
4.康复锻炼：在医生或物理治疗师的指导下进行适当的康复锻炼，增强腰部肌肉的力量和稳定性。
5.注意姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免弯腰抬重物。
6.随访和复查：按照医生的建议定期随访和复查，以便及时调整治疗方案。
需要注意的是，如果腰间盘突出症状持续加重或出现下肢无力、大小便失禁等严重症状，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。此外，如果有其他健康问题或正在服用其他药物，应告知医生，以便医生根据个人情况制定合适的治疗方案。