孕妇可以吃橘子，但需注意适量。橘子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等营养成分，对孕妇和胎儿的健康都有一定益处。但橘子性温，吃多了容易上火，还可能会引起消化不良，因此孕妇要适量食用。
1.补充营养：橘子富含维生素C、胡萝卜素等营养成分，有助于孕妇补充营养，提高身体免疫力。
2.促进消化：橘子中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，帮助消化，缓解孕期便秘问题。
3.改善胃口：橘子的酸甜口味可以增加孕妇的食欲，改善胃口。
需要注意的是，橘子不能与牛奶、萝卜、黄瓜等食物一起食用，以免影响营养吸收。此外，孕妇在食用橘子时应注意清洗干净，避免食用腐烂变质的橘子。如果孕妇有糖尿病等疾病，应在医生的指导下控制橘子的摄入量，以免血糖升高。
总之，孕妇可以吃橘子，但要注意适量，并选择新鲜、无腐烂的橘子。如果有任何不适，应及时就医。