腹部左右两边疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.肠痉挛：肠痉挛是一种常见的腹部疾病，通常由于肠道受到刺激而引起。肠痉挛可能由饮食不当、肠道气体积聚、肠道炎症等原因引起。疼痛通常为阵发性，发作时腹部会出现痉挛性疼痛，可能伴有肠鸣音亢进和腹泻等症状。
2.便秘：长期便秘可能导致肠道积聚过多的粪便，引起腹部胀痛和不适感。此外，便秘还可能导致肠道蠕动减缓，使粪便在肠道中停留时间过长，引起肠道炎症和感染。
3.肠梗阻：肠梗阻是指肠内容物在肠道中受阻，导致肠道堵塞。常见的原因包括肠道肿瘤、肠道炎症、肠道扭转等。肠梗阻可能导致腹部剧烈疼痛、呕吐、停止排气和排便等症状。
4.输尿管结石：输尿管结石是在输尿管中形成的结石，可能导致腰部和腹部剧烈疼痛。疼痛通常向会阴部放射，伴有血尿和尿频等症状。
5.盆腔炎：女性盆腔内的器官包括子宫、输卵管、卵巢等，如果这些器官发生炎症，可能引起腹部两侧疼痛。常见的原因包括细菌感染、性传播疾病等。盆腔炎还可能伴有白带异常、发热等症状。
6.疝气：疝气是指腹部器官通过腹壁薄弱处突出形成的肿块。常见的疝气包括腹股沟疝、脐疝等。疝气可能导致腹部疼痛、肿块和不适感。
7.其他原因：腹部左右两边疼还可能与其他疾病有关，如肋间神经炎、肌肉拉伤、腹部外伤等。
如果腹部左右两边疼持续时间较长、疼痛剧烈或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会根据症状、体征、实验室检查等结果，确定疼痛的原因，并给予相应的治疗。
在就医之前，应注意休息，避免剧烈运动和过度劳累。同时，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重疼痛。如果疼痛严重，可以暂时服用一些止痛药缓解症状，但应在医生的指导下使用。