刚怀孕可以吃榴莲，但需适量。榴莲富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，对孕妇和胎儿的健康有益。但榴莲糖分较高，过量食用可能会导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病的风险，还可能导致孕妇体重增长过快。因此，孕妇在食用榴莲时需适量。
此外，孕妇在孕期还需注意以下饮食事项：
1.营养均衡：孕期需要摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，以满足胎儿生长发育的需要。建议孕妇多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物、瘦肉、鱼类、蛋类和豆类等。
2.避免食用刺激性食物：孕妇应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜、咖啡、浓茶等，以免刺激胃肠道，引起不适。
3.避免食用生肉、生鱼和生海鲜：这些食物可能含有细菌、病毒和寄生虫等病原体，孕妇食用后可能会感染疾病，对胎儿的健康造成影响。
4.控制糖分和盐分的摄入：孕妇应避免食用高糖和高盐的食物，如糖果、饮料、腌制食品等，以免导致血糖和血压升高。
5.注意饮食卫生：孕妇应注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物，以及生肉、生鱼和生海鲜等。饭前便后要洗手，保持餐具的清洁卫生。
总之，孕妇在孕期的饮食需要特别注意，应保持营养均衡，避免食用刺激性食物和高糖、高盐的食物，注意饮食卫生。如果对饮食有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。