刚怀孕了可以吃榴莲，但需注意以下几点：
1.榴莲营养丰富，含有蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分，孕妇食用后可以补充身体所需的营养，有助于维持身体正常的生理功能。
2.榴莲糖分含量较高，孕妇食用过多可能会导致血糖升高，增加妊娠期糖尿病的发生风险。因此，孕妇应适量食用榴莲。
3.榴莲性温，食用过多可能会导致孕妇上火，出现便秘、口舌生疮等症状。因此，孕妇应避免食用过多榴莲。
4.对榴莲过敏的孕妇应避免食用榴莲，以免引起过敏反应，影响孕妇和胎儿的健康。
5.孕妇在食用榴莲时，应注意选择新鲜、无变质的榴莲，并注意卫生，避免食用不洁的榴莲。
总之，孕妇可以食用榴莲，但应适量食用，并注意选择新鲜、无变质的榴莲。同时，孕妇在孕期应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，有助于维持身体健康和胎儿的正常发育。