眼睛扩瞳后一般需要6~8小时恢复，但具体时间因人而异。
扩瞳是在应用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹，使之失去调节作用的情况下进行的验光。扩瞳后，由于睫状肌麻痹，会出现怕光、视近物模糊等症状，这是正常的。这些症状通常会在6~8小时内逐渐减轻或消失，但也有些人可能需要更长时间才能恢复。
需要注意的是，扩瞳后应避免强光刺激，户外活动时应佩戴太阳镜或帽子。同时，扩瞳后可能会出现短暂的视力下降，因此在扩瞳后的一段时间内，应注意安全，避免进行剧烈运动或从事危险的工作。
此外，如果扩瞳后出现眼部不适、眼红、疼痛等症状，应及时就医。如果需要进行散瞳验光，建议在医生的指导下进行，并按照医生的建议进行护理和复查。