被虫子叮咬后眼睛肿了，可以通过以下方法消肿：
1.清洗伤口：使用大量清水冲洗伤口，以去除残留的毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿胀的部位，每次15-20分钟，每天数次，可缓解肿胀和疼痛。
3.涂抹药膏：可以在医生的指导下，涂抹含有消炎、止痛成分的药膏，如炉甘石洗剂、红霉素软膏等。
4.口服药物：如果肿胀严重，疼痛明显，可以口服一些抗过敏、消炎药物，如氯雷他定、布洛芬等。
5.就医治疗：如果症状持续加重，或出现发热、头痛、恶心等不适，应及时就医，以免延误病情。
需要注意的是，不同的人对虫子的叮咬反应可能不同，如果是过敏体质或有基础性疾病的人群，被虫子叮咬后更容易出现严重的症状，如呼吸困难、过敏性休克等。因此，对于这类人群，一旦被虫子叮咬后出现异常症状，应立即就医，并告知医生叮咬的情况，以便及时治疗。
此外，在日常生活中，应注意环境卫生，避免在草丛、树林等蚊虫较多的地方长时间逗留，穿着长袖衣物和长裤，暴露的皮肤涂抹防蚊液等，可有效预防蚊虫叮咬。