尿酸高膝盖关节痛可能是痛风性关节炎导致的，也可能是其他原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：如果尿酸高且膝盖关节痛，建议及时就医，进行详细的检查，如血尿酸测定、关节超声或X线等，以明确病因。
2.调整生活方式：
饮食控制：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等。多吃蔬菜、水果等碱性食物。
多饮水：每天至少饮水2000毫升，以增加尿酸排泄。
控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。
戒烟限酒：吸烟和饮酒会升高血尿酸，增加痛风发作的风险。
3.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、吲哚美辛等，可缓解疼痛和炎症。
秋水仙碱：对痛风性关节炎有特效，但不良反应较多，需在医生指导下使用。
糖皮质激素：如泼尼松等，适用于症状严重或上述药物无效者。
降尿酸药物：如别嘌醇、非布司他等，可降低血尿酸水平，减少痛风发作。
4.其他治疗：
物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可缓解疼痛和肿胀。
康复训练：适当的运动有助于恢复关节功能，但应避免过度劳累和剧烈运动。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据具体情况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，定期复查。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。此外，尿酸高还可能与肾脏疾病、心血管疾病等有关，因此应积极治疗原发病，以预防并发症的发生。