眼睛里面长了个疙瘩，可能是麦粒肿、霰粒肿、结膜滤泡等原因引起。以下是一些建议：
1.就医检查：如果疙瘩伴有红肿、疼痛，可能是麦粒肿，也叫睑腺炎，是由细菌感染引起的。如果疙瘩不痛不痒，可能是霰粒肿，是由于睑板腺排出管道阻塞和分泌物潴留的基础上而形成的睑板腺慢性炎性肉芽肿。如果疙瘩是在结膜上，可能是结膜滤泡，是由于结膜炎症引起的。无论哪种情况，都建议及时就医，进行详细的眼部检查，以确定疙瘩的原因和性质。
2.治疗方法：
麦粒肿：如果麦粒肿还没有化脓，可以在医生的指导下，使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等，同时热敷眼部，每天3~4次，每次15~20分钟，以促进炎症消退。如果麦粒肿已经化脓，需要及时就医，由医生切开排脓。
霰粒肿：较小的霰粒肿可以通过热敷或理疗按摩疗法，促进消散吸收。大的霰粒肿一般需要手术治疗。
结膜滤泡：如果滤泡较小，没有症状，不需要治疗。如果滤泡较大，或伴有眼部不适，可以在医生的指导下，使用眼药水或眼膏，如利巴韦林滴眼液、阿昔洛韦眼膏等，同时注意眼部卫生，避免揉眼。
总之，眼睛里面长了个疙瘩，可能是多种原因引起的，需要及时就医，明确诊断，然后采取相应的治疗方法。同时，要注意眼部卫生，避免用眼过度，保持充足的睡眠。