外阴上长一个小肉瘤样的东西可能是多种疾病的表现，对人体的影响取决于具体病因，以下是一些可能的情况：
1.尖锐湿疣：由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，主要通过性接触传播。通常表现为外阴部位的疣状赘生物，可逐渐增大或融合。尖锐湿疣可能会引起瘙痒、疼痛、出血等症状，还可能增加HPV的传播风险，导致其他部位的感染。
2.扁平湿疣：二期梅毒的皮肤损害之一，常发生于外阴部，表现为扁平的丘疹或斑块，表面湿润，可融合成斑块。扁平湿疣可能会伴有其他梅毒症状，如生殖器溃疡、淋巴结肿大等。梅毒未经治疗可能会进展为更严重的疾病。
3.外阴良性肿瘤：如纤维瘤、脂肪瘤、平滑肌瘤等，通常生长缓慢，无明显症状，但可能会逐渐增大，影响外阴的外观和功能。
4.外阴恶性肿瘤：如外阴鳞状细胞癌、黑色素瘤等，较为罕见，但需要引起重视。这些肿瘤可能会导致外阴疼痛、出血、溃疡等症状，严重时可能会危及生命。
除了上述情况外，外阴上的小肉瘤样东西还可能是其他原因引起的，如皮脂腺囊肿、传染性软疣等。
如果发现外阴上有异常的肉瘤样东西，应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生通常会根据症状、体征、病史以及实验室检查结果来确定病因，并制定相应的治疗方案。
对于一些可能会影响健康的情况，如尖锐湿疣、梅毒、外阴恶性肿瘤等，早期诊断和治疗非常重要，可以有效控制病情，避免进一步的并发症和危害。
对于所有女性来说，保持外阴的清洁和健康非常重要。建议定期进行妇科检查，注意个人卫生，避免不洁性行为，以及及时治疗其他妇科疾病。如果对外阴的健康有任何疑虑或担忧，应咨询专业的医生。