四个月宝宝脾胃虚弱，可采取以下方法进行调理：
1.饮食调整：
母乳喂养：对于四个月大的宝宝，如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响宝宝的脾胃功能。
人工喂养：如果是人工喂养，应注意奶粉的冲泡比例，避免过浓或过稀。同时，可以适当给宝宝添加一些辅食，如米粉、蔬菜泥、水果泥等，以增加宝宝的营养摄入。
饮食规律：定时定量喂养，避免过度喂食或饥饿，有助于维持宝宝的脾胃功能。
2.腹部按摩：
按摩时间：在宝宝进食后1小时左右进行，以避免按摩引起呕吐。
按摩方法：将手掌搓热，以宝宝肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，每次按摩5-10分钟，每天按摩2-3次。
注意事项：按摩时要注意保暖，避免宝宝着凉。
3.药物治疗：
如果宝宝脾胃虚弱的症状较为严重，可以在医生的指导下使用一些药物进行调理，如健脾散、妈咪爱等。
注意药物的使用剂量和使用方法，避免自行用药。
4.中医调理：
推拿：可以通过推拿按摩宝宝的穴位，如脾经、胃经、足三里等，来调理脾胃功能。
艾灸：可以在宝宝的腹部或背部进行艾灸，以温阳健脾。
注意事项：中医调理需要在专业医生的指导下进行，避免操作不当对宝宝造成伤害。
5.日常护理：
注意保暖：根据天气变化及时给宝宝增减衣物，避免腹部着凉。
适当运动：可以让宝宝适当进行一些运动，如翻身、爬行等，有助于增强宝宝的脾胃功能。
保持心情愉悦：避免宝宝过度哭闹，保持心情愉悦，有助于脾胃功能的恢复。
总之，四个月宝宝脾胃虚弱需要综合调理，包括饮食调整、腹部按摩、药物治疗、中医调理等。同时，要注意日常护理，保持宝宝的心情愉悦。如果宝宝的症状持续不缓解或加重，应及时就医，以免影响宝宝的生长发育。