吃完油大的东西恶心，可能是由于饮食因素、消化不良、肝胆疾病等原因引起的。可以采取以下措施。
1.调整饮食：
暂时避免食用油腻食物，以免加重恶心症状。
适量饮水，有助于促进消化。
可以吃一些清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等。
2.服用药物：
如果恶心症状较严重，可以在医生的指导下服用胃复安、多潘立酮等促胃肠动力药，缓解症状。
也可以服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物，帮助消化。
3.就医治疗：
如果调整饮食和服用药物后，恶心症状仍不缓解，或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、黄疸等，应及时就医。医生可能会进行相关检查，如肝功能检查、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，如果本身患有胃肠道疾病、肝胆疾病等，应遵医嘱按时服药，定期复查，避免病情加重。
总之，吃完油大的东西恶心可能是正常的生理反应，也可能是疾病引起的。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意饮食健康，避免食用过多油腻食物，保持良好的生活习惯。