左边额头青筋凸起可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因：
1.血管扩张：当血管扩张时，血液流量增加，血管会变得更加明显，从而导致额头青筋凸起。这可能是由于情绪激动、剧烈运动、高温环境或其他因素引起的。
2.静脉回流问题：如果静脉回流不畅，血液可能会在静脉中积聚，导致青筋凸起。这可能与静脉瓣膜功能不全、静脉曲张等疾病有关。
3.皮肤薄：有些人的额头皮肤较薄，血管更容易透过皮肤显现出来，从而导致青筋凸起。
4.遗传因素：有些人可能天生就有较明显的青筋凸起，这可能与遗传有关。
5.其他原因：某些情况下，额头青筋凸起可能与其他健康问题有关，如高血压、心脏疾病、呼吸系统问题或其他潜在的疾病。
如果左边额头青筋凸起伴有其他症状，如疼痛、肿胀、头痛、视力问题或其他不适，应及时就医进行进一步的评估和诊断。医生可能会进行身体检查、测量血压、进行相关的影像学检查（如超声、CT或MRI）等，以确定具体的原因并制定适当的治疗方案。
在大多数情况下，额头青筋凸起本身并不是严重的健康问题，但如果症状持续存在或加重，或者伴有其他不适，建议咨询医生的建议。此外，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少压力和避免长时间保持同一姿势，有助于维持整体健康。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对额头青筋凸起或其他健康问题有具体的担忧，最好咨询专业的医疗保健提供者，以获得个性化的建议和诊断。