心肺复苏时，胸外心脏按压的频率应为至少100次/分。
这是因为在心肺复苏中，胸外心脏按压的目的是通过按压胸廓，使心脏受到挤压，从而推动血液循环，维持重要器官的供血。较高的按压频率可以增加心脏的输出量和脑、心脏等重要器官的灌注，提高复苏的成功率。
按压频率过低可能导致心输出量不足，影响复苏效果。然而，按压频率也不宜过高，过高的按压频率可能会减少心脏的充盈时间，影响冠状动脉的灌注。
在实际操作中，进行胸外心脏按压时，施救者应保持正确的按压位置和手法，确保按压的深度和频率符合要求。同时，配合进行人工呼吸，以提高复苏的效果。
需要注意的是，胸外心脏按压的频率和深度应根据具体情况进行调整，例如在儿童和婴儿中，按压频率和深度可能会有所不同。此外，及时呼叫急救人员或使用除颤设备等也是心肺复苏中重要的环节。
总之，掌握正确的胸外心脏按压频率对于提高心肺复苏的成功率至关重要。如果有机会接受心肺复苏培训，建议认真学习和练习相关技能，以在紧急情况下能够正确实施。