妊娠糖尿病患者可以吃杨梅，但需注意以下几点：
1.选择合适的时间：杨梅的糖分含量较高，为避免血糖波动，建议在两餐之间，如上午10点或下午3点左右，作为加餐食用。
2.控制摄入量：每次食用杨梅的量应适量，一般不超过100克。同时，需相应减少其他碳水化合物的摄入，以维持总热量的平衡。
3.监测血糖：在食用杨梅后，应密切监测血糖变化。如果血糖升高明显，应适当减少食用量或调整饮食计划。
4.个体化选择：每个妊娠糖尿病患者的血糖控制情况和对食物的反应都可能不同。因此，在食用杨梅前，最好咨询医生或营养师的建议，根据个人情况制定合理的饮食方案。
总之，妊娠糖尿病患者可以在医生或营养师的指导下，适当食用杨梅。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，合理控制血糖，确保自身和胎儿的健康。