咳嗽有痰时，可以选择一些具有化痰、润肺、止咳功效的蔬菜，以下是一些推荐：
1.白萝卜：白萝卜具有下气、消食、润肺、解毒生津、利尿通便的功效，适用于肺热咳嗽、痰多等症状。可以将白萝卜煮熟后食用，或者榨汁饮用。
2.雪梨：雪梨具有润肺清热、生津止渴、止咳化痰的功效，适用于咳嗽、咳痰等症状。可以将雪梨煮熟后食用，或者加入冰糖、川贝等一起炖煮。
3.百合：百合具有润肺止咳、清心安神的功效，适用于咳嗽、咳痰、失眠等症状。可以将百合煮粥或者加入其他食材一起炖煮。
4.冬瓜：冬瓜具有清热利水、消肿解毒、润肺生津的功效，适用于咳嗽、咳痰、水肿等症状。可以将冬瓜煮汤或者加入其他食材一起炖煮。
5.丝瓜：丝瓜具有清热解毒、化痰止咳、润肺凉血的功效，适用于咳嗽、咳痰、咯血等症状。可以将丝瓜煮汤或者加入其他食材一起炖煮。
需要注意的是，蔬菜只是辅助治疗咳嗽有痰的方法之一，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。同时，在饮食方面，还应注意避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。