血小板偏低时，可以通过饮食来进行调节，以下是一些建议：
1.补充铁元素：铁元素是合成血小板的重要原料，因此血小板偏低的人可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、菠菜、红枣等。
2.多吃富含维生素C的食物：维生素C可以促进铁的吸收，因此血小板偏低的人可以多吃一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、西红柿等。
3.多吃高蛋白食物：蛋白质是合成血小板的重要原料，因此血小板偏低的人可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、虾、牛奶、鸡蛋等。
4.避免食用辛辣刺激性食物：血小板偏低的人应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以免加重病情。
5.避免食用高脂肪、高胆固醇食物：血小板偏低的人应避免食用高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏、蛋黄、蟹黄等，以免影响血小板的生成。
需要注意的是，饮食调节只能作为辅助治疗方法，如果血小板偏低的情况比较严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。