后肋骨疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.外伤：直接或间接的暴力撞击、摔倒等可能导致后肋骨骨折或软组织损伤，引起疼痛。
2.肋软骨炎：肋软骨炎是一种常见的疾病，病因尚不明确，可能与劳损、感染、创伤等因素有关。炎症可导致肋软骨肿胀、疼痛，尤其在深呼吸、咳嗽或活动时疼痛加重。
3.肋间神经炎：由感染、中毒、代谢障碍等原因引起的肋间神经炎，可导致肋间神经痛。疼痛通常呈针刺样或烧灼样，沿肋间神经分布，可累及后肋骨区域。
4.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可由感染、自身免疫性疾病等引起。炎症刺激可导致后肋骨疼痛，同时可能伴有咳嗽、呼吸困难等症状。
5.肺部疾病：肺炎、肺癌等肺部疾病也可能引起后肋骨疼痛，常伴有咳嗽、咳痰、咯血等症状。
6.其他原因：心脏疾病、纵隔肿瘤、带状疱疹等也可能导致后肋骨疼痛。
治疗方法取决于疼痛的原因。以下是一些常见的治疗方法：
1.休息：避免过度活动，尤其是引起疼痛的动作，给身体足够的时间恢复。
2.药物治疗：根据疼痛的程度和原因，医生可能会开具止痛药、消炎药、抗病毒药等。
3.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗肿瘤等。
5.手术治疗：在某些情况下，如骨折、肿瘤等，可能需要手术治疗。
如果后肋骨疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸闷、高热等，应及时就医，进行详细的检查，如X光、CT、血液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意保持良好的姿势，避免加重疼痛。