脚气通常由真菌感染引起，晚上瘙痒可能是由于夜间注意力更集中、温度升高、皮肤代谢加快等原因导致。以下是一些可以缓解脚气晚上痒的方法：
1.保持清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，保持脚部干爽。
2.使用抗真菌药物：根据医生的建议，使用外用抗真菌药物，如乳膏、喷雾剂等。按照说明书正确使用药物，坚持使用一段时间，直至症状完全消失。
3.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃富含维生素的食物，有助于提高皮肤免疫力。
4.避免搔抓：搔抓可能会导致皮肤破损，增加感染的风险，还可能会引起皮肤炎症的扩散。如果瘙痒严重，可以轻轻拍打或用冷敷来缓解。
5.寻求医生帮助：如果脚气症状严重，如出现水疱、糜烂、裂口等，或者药物治疗无效，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服抗真菌药物或其他治疗方案。
对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在使用抗真菌药物时需要特别注意，应在医生的指导下使用。同时，如果脚气症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便确定病因并进行针对性治疗。
此外，脚气具有传染性，应注意个人卫生，避免与他人共用鞋子、袜子、毛巾等物品，以防止交叉感染。