吃米索前列醇后一般6小时内会排出孕囊，可通过以下方法帮助其快点排出：
1.适当活动：在医生的指导下适当活动，如散步、爬楼梯等，能够促进子宫收缩，帮助孕囊排出。
2.药物治疗：医生可能会开一些促进子宫收缩的药物，如缩宫素、益母草等，通过药物作用增强宫缩，促进孕囊排出。
3.观察身体反应：用药后需注意观察阴道出血和腹痛情况。如果出血量多、腹痛剧烈或出现其他异常症状，应及时告知医生。
4.保持心情放松：紧张、焦虑的情绪可能会影响身体的恢复，保持心情放松，有助于身体的恢复。
需要注意的是，每个人对药物的反应和排出孕囊的时间都可能不同。如果用药后孕囊长时间未排出或出现异常情况，应及时就医，进行进一步的检查和处理。此外，药流存在一定的风险，需要在医生的指导下进行，并严格遵守注意事项。