宫腔镜手术后的休息时间因人而异，一般建议休息1-2周，但具体时间还需根据个人身体状况和手术情况来决定。
以下是一些需要考虑的因素：
1.手术类型：不同类型的宫腔镜手术创伤程度不同。例如，宫腔镜下子宫内膜息肉切除术相对较小，休息时间可能较短；而宫腔镜下黏膜下子宫肌瘤切除术等较大的手术可能需要更长的恢复时间。
2.个体身体状况：如果患者身体较为虚弱、有其他健康问题或正在接受其他治疗，可能需要更多时间来恢复。
3.工作性质：如果工作需要较大的体力或精神投入，可能需要更长的休息时间。
在手术后，患者需要注意以下几点：
1.休息：术后应尽量休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.按医嘱用药：按照医生的建议使用药物，包括止痛药和抗生素等。
5.复诊：按照医生的要求进行复诊，以确保身体恢复良好。
需要注意的是，每个人的恢复情况都不同，如果在休息期间出现异常症状或有任何疑问，应及时咨询医生。医生会根据具体情况提供个性化的建议和指导。