身上长白斑可能是多种疾病的表现，以下是一些可能的原因和建议：
1.白癜风：这是一种常见的色素脱失性疾病，可能与自身免疫、遗传、神经化学等因素有关。白斑通常为乳白色或瓷白色，形状不规则，边缘清楚，无自觉症状。白癜风的治疗方法包括外用药物、光疗、口服药物等，部分患者可以治愈，部分患者可能会复发。建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。
2.贫血痣：这是一种先天性的血管发育异常，由于血管对儿茶酚胺的敏感性降低，局部皮肤缺血，从而出现白斑。贫血痣的白斑摩擦后不会发红，wood灯检查阴性。贫血痣一般无需治疗，如果影响美观，可以采用遮盖剂或手术治疗。
3.花斑癣：这是一种由马拉色菌感染引起的浅表真菌病，好发于前胸、后背、颈部等皮脂腺丰富的部位。花斑癣的白斑为圆形或类圆形，表面覆有鳞屑，可逐渐扩大。花斑癣的治疗方法包括外用药物、口服药物等，一般需要连续用药2-3周。
4.白色糠疹：这是一种原因不明的慢性皮肤病，可能与营养不良、维生素缺乏、紫外线照射等因素有关。白色糠疹的白斑为圆形或椭圆形，表面覆有少量鳞屑，可自愈。白色糠疹一般无需治疗，如果瘙痒明显，可以外用糖皮质激素软膏。
5.老年性白斑：这是一种随着年龄增长而出现的皮肤老化现象，多见于中老年人。老年性白斑的白斑为圆形或椭圆形，大小不一，无自觉症状。老年性白斑一般无需治疗，如果影响美观，可以采用激光治疗。
6.其他：还有一些其他疾病也可能导致皮肤白斑，如白化病、斑驳病、炎症后色素减退等。
总之，身上长白斑可能是多种疾病的表现，建议及时就医，明确诊断，遵医嘱治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓、摩擦等刺激，避免长时间暴露在阳光下，避免使用刺激性的化妆品和药物。对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，更应该注意皮肤健康，及时就医，避免延误病情。