被蚂蚁咬后，可采取以下方法来止痒消肿：
1.清洗：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除蚂蚁分泌的酸性毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解瘙痒和肿胀。
3.涂抹药物：可涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏（如糠酸莫米松乳膏）等，以减轻瘙痒和炎症。
4.口服药物：如果瘙痒严重，可口服抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）来缓解症状。
蚂蚁叮咬后会释放一种酸性物质，导致皮肤瘙痒、红肿。冷敷和涂抹药物可以缓解这些症状，抗组胺药物则可以减轻过敏反应。
需要注意的是，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。此外，在户外活动时，应注意避免被蚂蚁叮咬，可穿长袖衣物和长裤，并使用驱虫剂等。