被红蚂蚁咬后，可通过以下方法快速止痒消肿：
1.清洗伤口：用肥皂水或清水冲洗伤口，以去除蚂蚁留下的毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，以减轻疼痛和肿胀。
3.涂抹药物：可涂抹一些含有薄荷、桉树等成分的止痒药膏或药水，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等。
4.口服药物：如果症状严重，可以口服一些抗过敏药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
5.避免搔抓：搔抓伤口会导致感染和病情加重，应尽量避免。
需要注意的是，如果症状持续加重或出现感染等情况，应及时就医。同时，在户外活动时，应注意穿着长袖长裤，避免暴露皮肤，以防止被蚂蚁等昆虫咬伤。