眼睛胀痛干涩可能由多种原因引起，如视疲劳、干眼症、眼部炎症等。在选择眼药水时，需要根据具体病因进行选择，以下是一些建议：
1.人工泪液：这是一类模拟人体泪液的眼药水，能够缓解眼睛干涩、疲劳等症状。常见的人工泪液有玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。使用人工泪液时，应注意选择不含防腐剂的产品，以减少对眼睛的刺激。
2.抗炎眼药水：如果眼睛胀痛干涩是由眼部炎症引起的，如结膜炎、角膜炎等，需要使用抗炎眼药水进行治疗。常用的抗炎眼药水有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等。使用这类眼药水时，应在医生的指导下使用，按照说明书的要求正确使用。
3.扩瞳眼药水：如果眼睛胀痛干涩是由睫状肌痉挛引起的，如青少年近视、远视等，需要使用扩瞳眼药水进行治疗。常用的扩瞳眼药水有阿托品滴眼液、托吡卡胺滴眼液等。使用扩瞳眼药水时，应在医生的指导下使用，散瞳后可能会出现畏光、视近物模糊等症状，这是正常的，一般在药效消失后会恢复正常。
4.其他眼药水：如果眼睛胀痛干涩是由其他原因引起的，如青光眼、糖尿病性视网膜病变等，需要使用相应的眼药水进行治疗。这些眼药水需要在医生的指导下使用，不能自行购买和使用。
需要注意的是，眼药水不能长期使用，一般建议使用不超过4周。如果使用眼药水后症状没有缓解，或者出现了加重的情况，应及时就医，以免延误病情。此外，使用眼药水时应注意以下几点：
1.先洗手，避免感染。
2.头部尽量保持不动，将眼药水滴入下眼睑内，不要直接滴在角膜上。
3.每次滴1-2滴即可，不要过量。
4.滴完眼药水后，轻轻闭上眼睛，用食指按压内眼角1-2分钟，以减少眼药水的全身吸收。
5.眼药水应保存在阴凉、干燥处，避免阳光直射和高温。
总之，眼睛胀痛干涩时，应及时就医，明确病因，在医生的指导下选择合适的眼药水进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免过度用眼，保持充足的睡眠。