一、神经受压类原因
1.腰椎间盘突出
-成因：随着年龄增长、长期劳损等因素，腰椎间盘的纤维环逐渐退变，髓核突出，压迫周围的神经根，从而导致腿脚麻木。例如，长期从事重体力劳动或久坐久站的人群，腰椎间盘承受的压力较大，更容易发生退变突出。对于不同年龄段的人群，年轻人可能因腰部急性损伤等诱因引发，而中老年人则多因椎间盘自然退变所致。女性在孕期由于腰部负担加重，也可能增加腰椎间盘突出导致腿脚麻木的风险。
-影响因素：年龄方面，中老年人随着腰椎退变的进展，发病风险逐渐升高；生活方式上，长期不良姿势、缺乏运动等会增加腰椎间盘突出的发生概率；病史方面，有腰部外伤史的人群后续发生腰椎间盘突出的可能性相对更高。
2.颈椎病（神经根型）
-成因：颈椎的椎间盘退变、骨质增生等原因，使得神经根受到压迫，进而引起上肢及下肢的麻木不适。比如长期低头工作的人群，如办公室职员、低头看手机的年轻人等，颈椎长期处于前屈姿势，容易导致颈椎间盘退变和骨质增生，压迫神经根。不同性别在这方面的差异并不显著，但长期低头的生活方式对各年龄段人群的颈椎都有影响，儿童若长期不良姿势也可能影响颈椎发育，不过相对成年人发病概率较低。
-影响因素：年龄上，中老年人颈椎退变明显，发病风险高；生活方式中，长期低头、颈部外伤等是重要诱因；病史方面，有颈部外伤史或颈椎既往疾病史的人群更易出现神经根型颈椎病导致腿脚麻木。
二、血管性原因
1.下肢动脉硬化闭塞症
-成因：下肢动脉粥样硬化，导致血管狭窄甚至闭塞，引起下肢血液循环障碍，出现腿脚麻木。多见于有高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病的人群。例如，糖尿病患者长期高血糖状态会损伤血管内皮，促进动脉粥样硬化的发生发展。不同年龄段中，中老年人由于血管退变及基础疾病的高发，更容易患下肢动脉硬化闭塞症；男性和女性在发病风险上无明显性别差异，但患有基础疾病的女性需要更加关注血管健康。
-影响因素：年龄越大，血管退变越严重，发病风险越高；基础疾病如高血压、高血脂、糖尿病等会显著增加发病概率；生活方式中，吸烟、缺乏运动等会加重血管病变。
2.脑供血不足
-成因：脑部血管狭窄、血液黏稠度增高等原因导致脑供血不足，可能影响感觉传导通路，出现腿脚麻木的症状。常见于中老年人，尤其是有脑血管疾病危险因素的人群，如高血压患者血压控制不佳时，容易引发脑供血不足。不同性别间发病风险无显著差异，但女性在孕期、更年期等特殊时期，激素水平变化可能影响血液循环，增加脑供血不足的风险。
-影响因素：年龄是重要因素，中老年人脑供血不足发病率高；基础疾病如高血压、高血脂、糖尿病等是关键诱因；生活方式中，长期吸烟、酗酒、缺乏运动等会促进脑供血不足的发生。
三、营养缺乏性原因
1.B族维生素缺乏
-成因：长期挑食、节食或患有影响B族维生素吸收的疾病，如胃肠道疾病等，会导致体内B族维生素缺乏，影响神经的正常功能，引起腿脚麻木。各年龄段都可能发生，青少年挑食可能导致B族维生素缺乏，老年人由于胃肠道吸收功能减退，也容易出现缺乏情况。女性在孕期若B族维生素摄入不足，可能影响胎儿神经发育，同时自身也可能出现腿脚麻木等症状。
-影响因素：饮食结构不合理是主要原因，挑食、节食等不良饮食习惯会导致B族维生素摄入不足；胃肠道疾病患者影响维生素吸收；年龄方面，老年人吸收功能差，发病风险高；女性孕期对B族维生素需求增加，若摄入不足易缺乏。
四、代谢性疾病原因
1.糖尿病周围神经病变
-成因：糖尿病患者长期高血糖状态损伤周围神经，导致神经病变，出现腿脚麻木等症状。糖尿病患者中，病程较长、血糖控制不佳的人群更容易发生。不同年龄段的糖尿病患者都可能出现，儿童糖尿病相对较少，但一旦发病，周围神经病变的风险也存在。女性糖尿病患者在孕期血糖波动较大时，也可能加重周围神经病变导致腿脚麻木。
-影响因素：糖尿病病程是重要因素，病程越长，发生周围神经病变的概率越高；血糖控制情况直接相关，血糖控制不佳会加速神经损伤；年龄方面，长期患病的中老年人更易出现；女性在孕期等特殊时期，血糖不稳定可能加重神经病变。