喝乳酸菌饮料是否会发胖，取决于多个因素，不能一概而论。
乳酸菌饮料是一种含有乳酸菌的发酵乳饮品，其中的乳酸菌可以改善肠道微生态，促进营养吸收，具有一定的营养价值。然而，乳酸菌饮料通常含有一定的糖分，这是导致其热量较高的主要原因。如果摄入过多的糖分，超出了身体的代谢能力，就会转化为脂肪储存起来，从而导致体重增加。
此外，不同品牌和类型的乳酸菌饮料，其成分和热量也有所不同。一些低糖或无糖的乳酸菌饮料，相对来说热量较低，不容易导致发胖。但如果是高糖、高脂肪的乳酸菌饮料，饮用后则可能会增加体重。
因此，对于想要保持健康体重的人来说，建议适量饮用乳酸菌饮料，并注意选择低糖或无糖的产品。同时，还应注意饮食的均衡和多样化，避免过度依赖饮料，增加运动量，以维持身体健康和理想体重。
需要注意的是，对于糖尿病患者、肥胖人群以及儿童等特殊人群，应更加谨慎地选择和饮用乳酸菌饮料。这些人群可能需要选择低糖或无糖的产品，或者在医生或营养师的指导下进行饮用。