额头上老是反复长痘痘一长就好多，可能与痤疮、玫瑰痤疮、湿疹等疾病有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，好发于青少年，与雄激素水平增加、皮脂分泌增加、痤疮丙酸杆菌繁殖、毛囊皮脂腺导管角化异常等有关。此外，饮食、作息、内分泌、情绪等因素也可能加重痤疮。如果额头上的痘痘是红色的丘疹、脓疱，或者是粉刺、结节、囊肿等，可能是痤疮。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）或物理治疗（如光疗、激光等）。同时，要注意保持皮肤清洁，避免挤压痘痘，避免食用高糖、高油、辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠和良好的心态。
2.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种主要发生于面部中央的红斑和毛细血管扩张的慢性炎症性皮肤病，病因尚不明确，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染、皮肤屏障功能受损、免疫炎症反应等有关。此外，日晒、高温、寒冷、情绪激动等因素也可能加重玫瑰痤疮。如果额头上的痘痘伴有毛细血管扩张、红斑、丘疹、脓疱等，可能是玫瑰痤疮。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如甲硝唑凝胶、壬二酸乳膏等）、口服药物（如羟氯喹、多西环素等）或物理治疗（如强脉冲光、脉冲染料激光等）。同时，要注意防晒，避免冷热刺激，避免食用辛辣刺激性食物，避免饮酒。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，病因复杂，可能与过敏、感染、免疫异常、环境因素、遗传因素等有关。湿疹的皮疹表现多样，可以是红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、脱屑等。如果额头上的痘痘是对称性分布的红斑、丘疹、水疱等，可能是湿疹。建议及时就医，在医生的指导下使用外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、维生素C、钙剂等）或物理治疗（如紫外线疗法等）。同时，要注意避免搔抓、摩擦皮肤，避免接触过敏原，保持皮肤湿润。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据个人的症状、体征、实验室检查等综合判断。如果额头上的痘痘持续不愈或加重，建议及时就医，明确诊断，以便采取更合适的治疗方法。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方法可能会有所不同，需要在医生的指导下使用药物。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。