怀孕5个月头晕呕吐可能是由于以下原因：
1.贫血：怀孕后，孕妇对铁的需求增加，如果摄入不足，可能会导致贫血，从而引起头晕、呕吐等症状。
2.低血糖：怀孕后，孕妇的代谢率增加，如果不及时进食，可能会导致低血糖，从而引起头晕、呕吐等症状。
3.低血压：怀孕后，孕妇的子宫增大，可能会压迫血管，导致低血压，从而引起头晕、呕吐等症状。
4.孕期反应：怀孕后，孕妇体内的激素水平发生变化，可能会引起孕吐等孕期反应，从而导致头晕、呕吐等症状。
5.其他：孕妇如果患有其他疾病，如高血压、糖尿病、心脏病等，也可能会引起头晕、呕吐等症状。
针对以上原因，可以采取以下治疗方法：
1.饮食调整：孕妇应注意饮食均衡，多吃富含铁、蛋白质等营养物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等，同时应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
2.注意休息：孕妇应保证充足的睡眠，避免过度劳累，同时应注意休息，避免长时间站立或坐着。
3.定期产检：孕妇应按照医生的建议定期产检，及时发现和处理孕期的各种问题。
4.适当运动：孕妇应适当进行运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质，提高身体的免疫力。
5.心理调节：孕妇应保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于缓解孕期的不适症状。
总之，怀孕5个月头晕呕吐可能是由于多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。